Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
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52,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 81,74g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 61,87g.
Frühstück: 玉米筍, 荷包蛋, 蘆筍, 熱狗, 蘋果, 雜糧麵包, 咖啡, 玉米筍. Abendessen: 全聯 白帶魚, A菜, 五花肉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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