Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2019
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95,4 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 60,07g | Eiw: 173,15g | Kohlh: 75,28g.
Frühstück: Coffee, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. Mittagessen: Fit & Active 93% Lean Ground Beef. Abendessen: Ukrop's 93% Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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