Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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95,5 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2308 kcal
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Fett: 84,34g | Eiw: 55,84g | Kohlh: 365,55g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Coffee, Tortilla Corn Chips. Abendessen: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Rice with Beans. Snacks/Sonstiges: Coffee, Wonka Nerds (Box), Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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Sista, you cheering me on even when I go the wrong direction! 🙂🤗
13 Dez 19 vom Mitglied: yohoyoh
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13 Dez 19 vom Mitglied: Sweet Georgia Peaches
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Well 😒 duh friend ♥️ I care about you! Let’s do this💜💚
13 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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13 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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We WILL do this brother🙌💪 together!! Just never give up😘♥️💜💚
13 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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Hmm... I don't get it. I thought it was water but this morning same number dehydrated. 😔
14 Dez 19 vom Mitglied: yohoyoh
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You’re do for a whoosh my friend. Up your water intake. 💜💚
14 Dez 19 vom Mitglied: jcmama777
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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