Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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859 kcal
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Fett: 9,75g | Eiw: 22,70g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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