Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 57,03g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 132,46g.
Frühstück: Mandarine. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette 4 Fromages, Gut & Günstig Salatmischung mit Thunfisch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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