Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2019
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82,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2084 kcal
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Fett: 99,13g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 228,33g.
Frühstück: Storck Toffifee, Чай, Medolubov Крем-Мёд с Манго, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Хлебница Сочень с Творогом, 1312 картофель жареный, Помидор Соленый, Сосиски Венские. Abendessen: Окей Груша Конференс, Помидор Соленый, 1312 картофель жареный. Snacks/Sonstiges: Слата Торт Черемуховый, Фруже Вишня Фружеле в Шоколаде, Чай. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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мамакарапузов's Gewichtsverlauf
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