Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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100,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 68,96g | Eiw: 160,69g | Kohlh: 33,26g.
Abendessen: S U Professional Protein Vanilla Passion. Snacks/Sonstiges: Greyerzer, Seeberger Cashewkerne, Jack Link's Beef Jerky Original. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Miri2504's Gewichtsverlauf
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