Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 23,90g | Eiw: 107,38g | Kohlh: 161,58g.
Frühstück: DM Bio Apfelmark mit Mango, Bio Magerquark, Kiwi. Mittagessen: Milbona Körniger Frischkäse Light, Banane, Apfelsinen. Abendessen: Dürüm Döner, Schwarze Oliven, Milram Frühlingsquark Leicht. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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