Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 45,65g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 37,50g.
Frühstück: Nutella Nutella, TiP Delikatess Bierschinken, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Lätta Original, Schwarztee. Abendessen: Gut & Günstig Delikatess Schinken Bockwürstchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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