Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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45,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2553 kcal
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Fett: 88,97g | Eiw: 190,04g | Kohlh: 146,61g.
Frühstück: Coffee, Yellow Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Banana, Tuna in Water (Canned), Cooked Egg White, Starbucks Caffe Americano (Grande). Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Vodka (90 Proof) , Peanuts, Lamb, Nutrela High Protein Soya Chunks, Cucumber (with Peel) . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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