Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 229,02g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог 9%, Цукаты, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Nesquik Nesquik Duo. Mittagessen: Варенье, Чай, Дядя Ваня Корнишоны по-Берлински, Батон, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Едок Баранка Сдобная, Сушеное Манго, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marina189@'s Gewichtsverlauf
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