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60
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 33,20g | Eiw: 88,75g | Kohlh: 443,61g.
Frühstück: Blütenhonig, Naturjoghurt, Mandarinen, Granny Smith Äpfel, Latte Macchiato. Mittagessen: Latte Macchiato, Blütenhonig, Naturjoghurt, Körniger Frischkäse, Möhren, Gurke (Geschält). Abendessen: Blütenhonig, Naturjoghurt, Möhren. mehr...
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1909 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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cayenne2010's Gewichtsverlauf
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