Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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101 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3091 kcal
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Fett: 228,87g | Eiw: 178,40g | Kohlh: 65,44g.
Frühstück: Dulano Sülzwurst, Purland Frisches Mett, Scheibletten, Milfina Butter, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Katenrauchwurst, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Zwiebeln, Olivenöl, Gut & Günstig Edamer Mild, Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Tomaten, REWE Avocado, Sellerie. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hofmaier Cabanossi, Wolf Original Thüringer Roster. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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