Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
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78,4 kg
Bisher verloren: 55,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 87,24g | Eiw: 88,58g | Kohlh: 101,31g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Гармония Сметана 20%, Картофель Тушеный с Мясом, Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Mittagessen: Азбука Вкуса Фриттата с Брокколи, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Дивино Шпик. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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