aNNa19871's Notizen, 11 Dez 19

Juhu, trotz der Naschereien, das Trampolin zahlt sich aus :)
93,4 kg Bisher verloren: 13,1 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2019:
1103 kcal Fett: 35,95g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 137,20g.   Frühstück: Mandarine, Lätta Margarine, Gut & Günstig Norvind Esrom, Aldi Weltmeister-Mehrkornbrot. Mittagessen: Aldi Mozzarella, Freshona Passierte Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Ja! Backfertiger Pizzateig (200g). mehr...
1925 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Trampolin ist prima😄  
10 Dez 19 vom Mitglied: Julitty

     
 

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