Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2077 kcal
|
Fett: 88,04g | Eiw: 111,16g | Kohlh: 205,71g.
Frühstück: Творог 9%, Now Foods Ультра Омега-3, Льняной кисель, Магнит Морковь Свежая, Манная Каша на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Mittagessen: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Чай, Лосось на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи, Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Салат, Мясновъ Сырники Творожные, SPAR Морковная Котлета, Чай. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Колбаса по-Царски из Индейки в Белковой Оболочке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Крекер Французский, Чай, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Магнит Банан, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, ТУМ. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|