Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2019
|
108,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1638 kcal
|
Fett: 79,48g | Eiw: 100,09g | Kohlh: 126,12g.
Frühstück: Живой Продукт Урбеч, Viola Сыр с Лисичками, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Ватрушка с Творогом. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб, Холодец, Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Суп Уха с Семгой. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Рулет из Лаваша с Творогом, Черноплодная Рябина, Джемы и Варенья, Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
|