Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1319 kcal
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Fett: 48,59g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Schwarztee, Vitalis Joghurtmüsli mit Erdbeerstückchen, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Banane. Mittagessen: Biscotto Doppelino Haselnuss, Домашний Вкус Капуста Квашеная, Российская Корона Макароны По-Флотски, Maggi Winterliche Gemüsesuppe. Abendessen: Snickers Батончик, Schwarztee, Домашний Вкус Капуста Квашеная, Российская Корона Макароны По-Флотски. Snacks/Sonstiges: Exquisa Quark Genuß Erdbeere. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Даша 27's Gewichtsverlauf
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