Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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100,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2960 kcal
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Fett: 241,62g | Eiw: 155,96g | Kohlh: 34,51g.
Frühstück: Roi De Trefle Raclette Käse, Gut & Günstig Delikatess Rohschinken Würfel , Kleinemas Snackinis Mini-Salami, Baresa Grüne Oliven , Popp Feinster Fleischsalat, Milfina Butter, Aldi Bio Eier, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Purland Frisches Mett. Mittagessen: Kajnok Konjak Nudeln , Olivenöl, Sellerie, Popp Feinster Fleischsalat, Kleinemas Snackinis Mini-Salami Geräuchert, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Ingwer, Knoblauch, Satori Bambus-Sprossen, Champignons, Kaufland Grüne Paprika, Hähnchenbrustfilet, Bamboo Garden Kokosmilch, Kokosöl, ASIA Grüne Curry Paste. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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