Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2019
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94,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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143 kcal
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Fett: 1,30g | Eiw: 4,35g | Kohlh: 30,88g.
Frühstück: Sweet Cucumber Pickles, Honey , Plain Yogurt. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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ahmedmdiab's Gewichtsverlauf
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