Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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65 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 12,81g | Eiw: 34,22g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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tatinblanc's Gewichtsverlauf
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