Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2019
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73,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 30,19g | Eiw: 52,23g | Kohlh: 62,33g.
Frühstück: Kaki, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Mittagessen: Wirsing, Frischkäse Light, Ja! Hackfleisch, Gemischt. Abendessen: Beck's Bier (330ml). Snacks/Sonstiges: Toffifee Toffifee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Annika251#'s Gewichtsverlauf
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