Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2013
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70,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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889 kcal
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Fett: 26,01g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 104,75g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: zesta crackers, progresso light beef pot roast. Abendessen: chili, fritos corn chips. mehr...
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2207 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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