Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2019
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104,7 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2095 kcal
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Fett: 88,79g | Eiw: 87,95g | Kohlh: 199,15g.
Frühstück: Lidl Gouda Gerieben, Grafschafter Unsere Besten, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Milfina Butter, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Gekochtes Ei, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee. Mittagessen: Rinderroulade, Bofrost Kartoffelklöße, Gartenkrone Wachsbrechbohnen, Butter. Abendessen: Dulano Rohschinken Light. Snacks/Sonstiges: Schwartau Johannisbeergelee, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art, Favorina Runde Braune Lebkuchen, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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