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Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Sonntag und einen zauberhaften 2. Advent 🙋☕🥛🍵
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79,5 kg
Bisher verloren: 48 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 121,99g | Kohlh: 110,47g.
Frühstück: Delikatess Putenbrust, K-Classic Schweinebraten, Harzbube Stangenkäse, Gut & Günstig Magerquark, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Aldi Paprika, Tassimo Café Crema, Kaffee, REWE Landbrot, DM Bio Dinkelwaffeln Natur, Radieschen. Mittagessen: Protein- Vanillekipferl, Bunte Plätzchen mit Dinkel, Ja! Family Cappuccino. Abendessen: Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Löwensenf Extra, Landjunker Kassler Lachs , Hähnchenbrustfilet, Radieschen, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Kaufland Rohkost-Mix, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Satori Bambus-Sprossen. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich wünsche dir einen wunderschönen 2. Advent🎅🌲
08 Dez 19 vom Mitglied: keblu
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08 Dez 19 vom Mitglied: michi_live
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phideta's Gewichtsverlauf
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