Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2019
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79,2 kg
Bisher verloren: 54,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 74,19g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 148,80g.
Frühstück: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Сметана 15%, Картошка Вареная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Смак Слойка с Сыром. Abendessen: Красная Цена Хрен Столовый, Домик в деревне Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Курага, Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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julia.po.'s Gewichtsverlauf
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