Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 35,14g | Eiw: 53,56g | Kohlh: 108,84g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Wolf Lieblingswurst, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Filinchen Vital. Mittagessen: Kaufland Pfefferkuchen mit Schokoüberzug, Maggi 5 Minuten Terrine Gulaschtopf. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Kraft Miracle Whip Balance, Gekochtes Ei, Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn. mehr...
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konstantes Gewicht
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Elli1303's Gewichtsverlauf
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