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Sie ist zurück, die „5“ 😃
Jetzt passe ich besser auf sie auf 😉
Einen schönen Nikolaustag für euch
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 83,08g | Kohlh: 187,13g.
Frühstück: Niederegger Marzipan Classic, Kaffee mit Milch, Alnatura 5-Korn-Flocken, Alpro Cashew Original, Mandarine. Mittagessen: Zucker, REWE Apfelmus, Eierpfannkuchen, Alpro Cashew Original, Ei, Rapunzel Leinmehl. Abendessen: McDonald's Frühlingsrollen, Weißer Reis (Gekocht), Rind-oder Fleischsoße, REWE Wok-Mix aus 10 Gemüsesorten, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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casey9879's Gewichtsverlauf
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