Ilkaeva68's Notizen, 06 Dez 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2019
53,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2019:
2516 kcal Fett: 118,25g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 204,28g.   Frühstück: Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), Яшкино Крекер Французский, Пятерочка Сахар, Соль, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Монастырский, Цикорий, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Морковь Свежая, Льняной кисель, Творог 9%. Mittagessen: Ясная Поляна Крекер "Забавные Животные", Пятерочка Яблоко Красное , Травяной Чай, Ореховый Рай Миндаль, Бразильские Орехи, Северная Долина Сырок Творожный с Сахаром, Изюмом и Ванилином (8%), SPAR Морковная Котлета, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Ячменный напиток, Мясновъ Котлеты из Говядины , Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Арахис, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сыр с Плесенью, Вино Пино Нуар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мясновъ Сырники Творожные, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Чай. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Кофе, ТУМ, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
1294 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.