Diana 1234's Notizen, 05 Dez 19

I knew it would catch up to me! As someone else once said, "back on the saddle again" 😬😬
64,5 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2019:
813 kcal Fett: 33,37g | Eiw: 45,28g | Kohlh: 100,18g.   Frühstück: Parmesan Cheese (Shredded) , Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Coffee with Skim Milk, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Mittagessen: Potato Soup, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Spanish Rice, Surf Taco Beef Taco. Snacks/Sonstiges: Carrots, Oranges . mehr...
Zunahme von 2,0 kg pro Woche



     
 

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Diana 1234's Gewichtsverlauf


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