Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
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103,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2269 kcal
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Fett: 119,66g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 215,76g.
Frühstück: Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Dulano Salami 1A Light, Lidl Gouda Gerieben, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: REWE Apfelmus, Zucker, Kartoffelpuffer. Abendessen: Dulano Bockwurst. Snacks/Sonstiges: Birnen, Orangen, Schwartau Johannisbeergelee, Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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