Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2019
100,5 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 15,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2019:
1694 kcal Fett: 38,06g | Eiw: 318,95g | Kohlh: 17,97g.   Abendessen: Landjunker Schweine Minutensteaks, Eisbergsalat, Nixe Thunfischfilets in Eigenen Saft und Aufguss, S U Professional Protein Vanilla Passion. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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