Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
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55,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 11,35g | Eiw: 121,28g | Kohlh: 111,96g.
Frühstück: Пятерочка Хурма, Буренкино Творог 1%. Mittagessen: Hortex Цветная Капуста, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Bombbar Соус Чили, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Морковь, Болгарский Перец. Abendessen: Zero Протеиновый Батончик, Буренкино Творог 1%. Snacks/Sonstiges: O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Мандарины, Пятерочка Хурма. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Strong_D's Gewichtsverlauf
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