Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
117,8 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Dezember 2019:
2489 kcal Fett: 140,82g | Eiw: 58,22g | Kohlh: 246,61g.   Frühstück: Aldi Bio Eier. Mittagessen: Laugenbrezeln, Schokodonut. Abendessen: Kinder Schoko-Bons. mehr...
2395 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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