Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2019
|
53,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1140 kcal
|
Fett: 40,90g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Кофе, Магнит Сыр Монастырский 45%, Яйцо Куриное, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Abendessen: Образ Жизни Овсяная Мука, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Яблоко, АП Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Монастырский 45%, Вино Сухое. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryPr21's Gewichtsverlauf
|