Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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84 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 63,17g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 109,85g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kinder Country, Edeka Bio Sauerrahm 10%, Aldi Bio Original Schwäbische Maultaschen. Abendessen: Penny Markt Kidney Bohnen, DM Bio Streichcreme Toskana, Emmi Tete De Moine, Herta Finesse Putenbrust, Butter, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Weizenbrötchen, Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: Butterplätzchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Verosun's Gewichtsverlauf
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