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👎 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Dienstag 👍
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89,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 57,31g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 142,07g.
Frühstück: Kirschmarmelade, Edeka Bio Frankendammer, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Mischkornbrot. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Frischware), REWE Mandeln Gehobelt, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kalbsschnitzel. Abendessen: Golden Toast Butter Toast, Obatzter, Köstritzer Kellerbier. Snacks/Sonstiges: Köstritzer Kellerbier. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Grüss dich, bist auch auf zickzackkurs. Wird scho wieder.🙋♀️🤗
03 Dez 19 vom Mitglied: schnorra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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