Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2019
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86,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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845 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 78,72g | Kohlh: 73,27g.
Frühstück: Banane. Mittagessen: Milbona Körniger Frischkäse, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Tomaten, Bulk Powders Liquid Egg Whites. Abendessen: Clementinen, Milbona Skyr Pur. Snacks/Sonstiges: Alesto Nuts Royal Naturbelassen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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