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Guten morgen ihr Lieben💛
Wünsche Euch einen schönen Dienstag
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53,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 41,99g | Eiw: 84,44g | Kohlh: 117,65g.
Mittagessen: Kaufland Mortadella mit Pistazien, WellMix Protein 90, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken, Banane. Abendessen: Lasagne mit Fleisch. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Mandeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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