Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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98,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 71,06g | Eiw: 39,15g | Kohlh: 223,68g.
Frühstück: Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter, Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane, Kaki. Abendessen: Pancho Villa Soft Tortillas, Migros St. Galler Olma-Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Mailänderli, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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