Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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116,3 kg
Bisher verloren: 19,0 kg.
Still to go: 57,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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705 kcal
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Fett: 28,00g | Eiw: 12,00g | Kohlh: 16,00g.
Mittagessen: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells. Snacks/Sonstiges: Rum, Pepsi Diet Pepsi (Can), MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, MiO Energy - Tropical Fusion, Water. mehr...
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3916 kcal
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Bewegung:
Kochen - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Joleen2012's Gewichtsverlauf
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