Irgendwie werden mir die Wochenenden immer zum Verhängnis 😥
80,1 kg Bisher verloren: 1,4 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2019:
891 kcal Fett: 34,27g | Eiw: 30,40g | Kohlh: 118,88g.   Frühstück: Kaffee, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Hofmaier Jagdwurst, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Kaki, Äpfel, Weintrauben, Elinas Joghurt nach Griechischer Art. Snacks/Sonstiges: Jacobs Kaffee 2 in 1. mehr...
Zunahme von 2,5 kg pro Woche



     
 

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Elli1303's Gewichtsverlauf


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