Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2019
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76,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 92,72g | Kohlh: 220,57g.
Frühstück: Magerquark, Müsli, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Premios Thüringer Mett Hackepeter, Lidl Weltmeisterbrötchen . Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Hawaii. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers. mehr...
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konstantes Gewicht
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