Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 58,38g | Eiw: 31,39g | Kohlh: 172,60g.
Frühstück: Croissant, Friendly Farms Coffee Creamer, Starbucks Creamer, Apple Pie (Two Crust). Mittagessen: Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Bush's Best Navy Beans. Snacks/Sonstiges: Pecan Pie. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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abbadabba's Gewichtsverlauf
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