🤔⚖️ bleibt schon wieder hängen.....
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89 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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937 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 62,35g | Kohlh: 83,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Herta Saftige Fleischwurst, Grafschafter Roggenvollkornbrot, Hofburger Butterkäse, Herta Saftige Fleischwurst, Kaffee mit Milch, Rolffes Westfälischer Knochenschinken, Hofburger Bayerischer Alpenweichkäse, Dulano Frühstücksfleisch. Abendessen: Grafschafter Vollkornbrot (65g), Rote Paprika, Bernard Matthews Puten-Filetstreifen. mehr...
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konstantes Gewicht
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