Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2019
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78,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2001 kcal
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Fett: 55,90g | Eiw: 119,30g | Kohlh: 245,28g.
Frühstück: Jacoby Bio Orangensaft, Magerquark, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Mittagessen: Rind-oder Fleischsoße, Gekochte Karotten, Reis (Gekocht), Rinderroulade. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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