|
Ну, здравствуйте 😄
|
53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 108,30g | Eiw: 102,24g | Kohlh: 231,70g.
Frühstück: ТУМ, Эубикор Клетчатка, Now Foods Ультра Омега-3, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный, Цикорий, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Пятерочка Яблоко Красное , Картошка Вареная, Сом, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Каждый День Крекер, Омичка Сладкий Плавленный Сыр, Мясной Дом Бородина Колбаса Вареная из Индейки, Магнит Хлеб с Отрубями, Мясновъ Сырники Творожные, Ячменный напиток. Abendessen: Капуста Тушеная, Магнит Сочник, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник. Snacks/Sonstiges: Ореховый Рай Миндаль, Грецкие Орехи, Арахис, Бразильские Орехи, Магнит Банан, Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Магнит Морковь Свежая, Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ilkaeva68's Gewichtsverlauf
|