Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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68,6 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 81,86g | Eiw: 83,50g | Kohlh: 269,33g.
Frühstück: Sugar, Great Value Vitamin D Milk, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Great Value Cherry Berry Blend. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Cranberry Salad (Congealed), Lemon, Trail Mix - peanuts, almonds, raisins and M&Ms, Cheddar Chowder. Abendessen: Cheddar Chowder. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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