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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, und wieder alles hin... 🤦♂️... das geht jetzt schöne ne ganze Weile so... keine Ahnung warum🤷♂️.
Euch einen schönen Samstag und mehr Erfolg als ich.. 🌻🌼👍🙋♂️
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83,7 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 125,14g.
Frühstück: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Mittagessen, Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Milchkaffee-Weihnstephan. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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mogli58's Gewichtsverlauf
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