Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2019
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102 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1048 kcal
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Fett: 6,94g | Eiw: 219,39g | Kohlh: 25,35g.
Mittagessen: Gurke (Geschält), Nixe Thunfischfilets in Eigenen Saft und Aufguss, Eisbergsalat. Abendessen: S U Professional Protein Vanilla Passion. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Miri2504's Gewichtsverlauf
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